Siebenschritt aus Mitterbach

Ausgangsstellung:

Die Tanzenden stehen mit offener Fassung im Flankenkreis, die gefaßten Arme waagrecht angewinkelt

Ausführung:

Takt 1-2: Der Tänzer beginnt mit dem linken, die Tänzerin mit dem rechten Bein in die Tanzrichtung zu laufen, sie machen sieben kleine Gehschritte vorwärts.

Takt 3-4: Die Tanzenden beginnen nun mit den Innenbeinen rückwärts gegen die Tanzrichtung zu laufen (Gesicht in Tanzrichtung).

Takt 5: Tänzer und Tänzerin stellen den Außenfuß hin, das Innenbein schwingt über das Standbein nach außen, und mit der Schuhspitze wird der Boden berührt.

Takt 6: Spiegelbildlich zu Takt 5. Der Tänzer und die Tänzerin stellen den Innenfuß zurück, das Außenbein schwingt über das Standbein nach innen, und mit der Schuhspitze wird der Boden berührt.

Takt 7-8: Tänzer und Tänzerin wenden sich zueinander, nehmen geschlossene Rundtanzfassung ein und drehen mit vier Dreherschritten zwei ganze Drehungen.

Takt 9-12: Wiederholung von Takt 5-8.

Quelle: Berghold, Ludwig; Deutsch, Walter: Volkstänze aus Niederösterreich II; Niederösterreichische Heimatpflege, 1988